Hypnose bei Agoraphobie und Platzangst

Agoraphobie oder Platzangst ist eine Form der Angststörung. Dabei werden die Ängste durch bestimmte Orte wie zum Beispiel weite, offene Plätze, durch als beengend empfundenen Orte oder Menschenansammlungen ausgelöst. Meist ist es eine schleichende Entwicklung. Über Monate und Jahre hinweg nimmt das Unbehagen in diesen Situationen immer mehr zu. Nicht selten führt dies letztendlich zu einer Panikattacke, die dann den Anstoß gibt, dass Betroffene entsprechende Situationen komplett vermeiden. Schließlich wird die Wohnung nur noch in Situationen, die gut kontrollierbar erscheinen oder in Begleitung verlassen. Wenn sich die Angst mit der Zeit verschlimmert, kann dies auch dazu führen, dass die Wohnung nur noch selten oder gar überhaupt nicht mehr verlassen werden kann.

Nicht selten liegt der Ursprung dieser Ängste im Unbewussten. In einer konventionellen Therapie bedeutet es viel Arbeit diesen unbewussten Auslösern auf die Spur zu kommen, sie also bewusst zu machen und dann in einer längeren Therapie aufzulösen. Hypnose arbeitet hier anders. Da Hypnose genau bei den unbewussten Vorgängen ansetzt, werden Auslöser rasch für die Bearbeitung durch das Unterbewusstsein zugänglich. Und so können diese auch, ohne den Umweg ins Bewusstsein nehmen zu müssen, gelöst werden. Dabei braucht die Hypnose keine direkte und bewusste Konfrontation mit den Angstauslösern. So können auch traumatische Erlebnisse, die die Furcht ausgelöst haben, auf sehr schonende Weise aufgearbeitet werden. Und oft ergibt sich bereits ab der ersten Sitzung eine Entlastung.

Dafür sind zwei bis drei Sitzungen im Abstand von jeweils 1-2 Wochen empfehlenswert. Ziel der ersten Hypnose ist eine erste Entlastung der aktuellen Situation. Und oft ergeben sich bereits in der ersten Sitzung Hinweise auf die Auslöser, die dann ab der zweiten Sitzung gezielt bearbeitet werden können.

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