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Hypnose bei Angst oder Phobie

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Erfahrungen & Bewertungen zu Tanja Frost
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Hypnose bei Angst oder Phobie

Wenn bei Ängsten und Phobien die einfachen mentalen Tipps und Tricks nicht mehr helfen, wird es Zeit sich professionelle Hilfe zu holen. Eine der Möglichkeiten dafür ist die Hypnose.

Häufig sind Ängste und Phobien irrational. Das heißt man weiß zwar, dass es keinen Grund gibt sich zu fürchten und trotzdem sind Angst und Panik einfach da. Und sind Angst oder Panik erst einmal stark genug, lässt sich das häufig gar nicht mehr kontrollieren. Da helfen dann weder ein starker Wille, noch die Tipps oder Tricks, mit denen man leichte Ängste und Nervosität noch in den Griff bekommen kann. 

Da das was die Angst auslöst ein unbewusster Prozess ist, ist durch bewusstes Denken, Willen oder Grübeln eben keine Entlastung möglich. Und so bleiben für Betroffene im Alltag häufig nur die beiden Alternativen die Angst einfach auszuhalten oder eben die auslösenden Situationen (wenn sie denn bekannt sind) zu vermeiden.  Und genau deshalb sind Ängste und Phobien höchst belastend und mitunter  auch sehr einschränkend.

Hypnose bietet hier eine einzigartige Möglichkeit. Denn Hypnose wirkt im Unterbewusstsein und so lassen sich mit Hypnose gerade die unbewussten, angstauslösenden Prozesse beeinflussen. Eine Konfrontation mit den Angstauslösern braucht es bei der Hypnose nicht. So können auch traumatische Erlebnisse, die die Furcht ausgelöst haben, auf sehr schonende Weise aufgearbeitet werden. Und oft ergibt sich bereits ab der ersten Sitzung eine Entlastung.

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Ein weiterer Vorteil ist es, dass die Hypnose online durchgeführt werden kann. Bei der Onlinehypnose können Sie die Hypnose einfach über eine Videosprechstunde von zu Hause aus machen.

Mit Hypnose sind nahezu alle Ängste und Phobien behandelbar. Einen Ausschnitt aus dem Behandlungsspektrum finden Sie weiter unten und falls Sie Ihr Thema da nicht finden, rufen Sie doch einfach an oder lassen Sie sich in der Onlinesprechstunde kostenfrei beraten.

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