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Hypnose bei Redeangst

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Hypnose bei Redeangst

Hypnose bei Redeangst hilft dabei die Nervosität vor Reden, Vorträgen und öffentlichen Auftritten zu nehmen und reduziert auch die innere Hemmschwelle in Meetings sichtbar zu werden und sich aktiv zu beteiligen und offen zu äußern.

Vor einer Gruppe von Menschen das Wort zu ergreifen und so für alle sichtbar zu werden sorgt immer für eine gewisse Anspannung. Geübte Redner wissen das gezielt zu nutzen, denn diese Anspannung bewirkt auch eine gute Präsenz und Konzentration.  Doch manchmal wird es einfach zu viel und aus der Anspannung heraus entwickelt sich eine blockierende Angst: Redeangst. Man möchte am liebsten überhaupt nichts sagen, um unsichtbar in der Menge bleiben zu können oder bringt keinen sinnvollen Satz oder Gedanken im Kopf mehr zustande.

Es gibt viele Gründe warum es so weit kommen kann. Vielleicht ist da eine natürliche Schüchternheit oder es gab unangenehme Erfahrungen aus der Schulzeit oder vielleicht ist so ein Auftritt auch tatsächlich schon einmal schiefgegangen und man war völlig blockiert. Wie auch immer jetzt ist sie plötzlich da, diese Redeangst und blockiert auf allen Ebenen. Statt unbefangen das Wort und die Gelegenheit zu ergreifen, bleibt man stumm und bringt, wenn man doch etwas sagen soll, keinen klaren Satz mehr heraus. Und selbst wenn man eine vorbereitete und gut ausgearbeitete Rede vor sich liegen hat, kann es sein, dass da plötzlich einfach nichts mehr geht. Und so wird die Redeangst häufig zur selbsterfüllenden Prophezeiung, bei der das Schlimmste dann tatsächlich passiert.

Mit Hypnose lässt sich dieser Teufelskreis durchbrechen und die Redeangst wieder auf ein gesundes Maß an Anspannung regulieren, sodass eine optimale Vorbereitung wieder möglich ist und das Gelernte bei der Prüfung auch sicher abgerufen werden kann.  

Dafür sind zumeist ein bis zwei Sitzungen im Abstand von jeweils 1-2 Wochen empfehlenswert.

Vereinbaren Sie Ihren Termin am besten jetzt gleich oder lassen Sie sich in der Onlinesprechstunde kostenfrei beraten.

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Ein weiterer Vorteil ist es, dass die Hypnose online durchgeführt werden kann. Bei der Onlinehypnose können Sie die Hypnose einfach über eine Videosprechstunde von zu Hause aus machen.

Mit Hypnose sind nahezu alle Ängste und Phobien behandelbar. Einen Ausschnitt aus dem Behandlungsspektrum finden Sie weiter unten und falls Sie Ihr Thema da nicht finden, rufen Sie doch einfach an oder lassen Sie sich in der Onlinesprechstunde kostenfrei beraten.

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