Mit Hypnose Ernährungsplan und Diät konsequent einhalten

Sie machen eine Diät, um abzunehmen oder haben von einem Ernährungsberater einen Ernährungsplan erstellen lassen, um abzunehmen, den Stoffwechsel umzustellen und Leistungsfähiger zu werden oder sind zusammen mit Ihrem Heilpraktiker mitten in einer Darmsanierung.

Der Erfolg der Maßnahme steht und fällt mit der Disziplin, mit der Sie sich an den Ernährungsplan halten können. Gerade bei einer Stoffwechselumstellung oder Darmsanierung wirft Sie jede Ausnahme wieder an den Anfang zurück. Doch so leicht ist es eben nicht mit dem Einhalten von Diäten oder Ernährungsplanen. Die alten Gewohnheiten sind stark und es findet sich dann auch immer ein guter Grund für eine Ausnahme und die eine oder andere Süßigkeit oder den Löffel Zucker im Kaffee. So gut die Gründe auch sein mögen, es bleibt eben dabei, dass Diät und Ernährungsumstellungen nur dann von Erfolg gekrönt sein können, wenn sie diszipliniert eingehalten werden. Hypnose kann dabei helfen die erforderliche Disziplin aufzubringen und die Umstellung auf die neue Ernährungssituation zu erleichtern.

Dafür sind zumeist ein bis zwei Sitzungen im Abstand von jeweils 1-2 Wochen empfehlenswert. Falls das Übergewicht auf tiefere seelische Ursachen oder verdrängte Emotionen oder Erlebnisse der Vergangenheit zurückzuführen ist, ergeben sich bereits in diesen ersten Sitzungen Hinweise auf die Auslöser, die dann gezielt bearbeitet werden können.

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