Nichtraucher durch Hypnose
Mit dem Rauchen aufzuhören ist ein guter Vorsatz, der so manche Herausforderung bietet. Es ist einfacher Nichtraucher zu werden, wenn Sie sich durch Hypnose dabei unterstützen lassen. Lassen Sie sich also mit Hypnose dabei helfen, dass es für Sie einfacher wird.
In fast der Hälfte der Fälle ist eine einzelne Sitzung bereits ausreichend [1]. Und mit zwei weiteren Sitzungen steigt die Zufriedenheit mit dem Ergebnis der Hypnose auf über 95% [2]. Dabei zeigt sich auch, dass Raucherentwöhnung mit Hypnose deutlich nachhaltiger ist und mit Hypnose weniger Rückfälle passieren, als ohne Hypnose.
Einfach so, ohne Hypnose, mit dem Rauchen aufzuhören erfordert einen starken Willen und eine Menge Ausdauer. Es ist ein Prozess, der sich meist über einen längeren Zeitraum hinzieht. Schwierigkeiten wie Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und Rückfälle sind dabei meist vorprogrammiert. Denn Rauchen ist eine Sucht und wie bei jeder Sucht ist es das Unterbewusstsein, das das Rauchverlangen maßgeblich steuert. Dagegen kommen die wenigsten Menschen allein mit bewusstem Willen und Entschluss auf die Dauer an.
Und so hilft Hypnose beim Aufhören
Mit Hypnose lassen sich nun genau die unbewussten Prozesse beeinflussen, die die Sucht und das Suchtverhalten steuern. So ist es nicht überraschend, dass Hypnose dabei helfen kann mit dem Rauchen aufzuhören. Eine Raucherentwöhnung mit Hypnose vereinfacht und beschleunigt diesen Vorgang.
Bei der Raucherentwöhnung häufig auftretenden Effekte wie Stimmungsschwankungen oder vermehrter Hunger und Gewichtszunahme werden dabei bei der Hypnose besonders berücksichtigt.
[1] John M.Williams David W. Addictive Behaviors, 01 Jan 1988, 13(2):205-208
[2] Elkins, G. R., & Rajab, M. H. 2004. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 52(1), 73-81
Für die Raucherentwöhnung sind ein bis zwei Sitzungen im Abstand von jeweils 1-2 Wochen empfehlenswert. Bereits die erste Hypnose reduziert das Rauchverlangen und viele haben bereits nach der ersten Sitzung das Ziel erreicht und sind Nichtraucher. In der zweiten Hypnose werden, sofern vorhanden, die tieferen Auslöser für das Rauchen (z.B. Stress) aufgelöst und die Wirkung der ersten Hypnose vertieft, indem ‘alte’ Raucherrituale durch neue gesündere Gewohnheiten ersetzt werden.
Die Voraussetzungen dafür sind, dass Sie auf eigenem Antrieb am liebsten sofort mit dem Rauchen aufhören wollen und keine medizinische Sondersituation oder Erkrankung vorliegt.
Lassen Sie sich bitte in der Onlinesprechstunde kostenfrei beraten. Auch Sie können Nichtraucher durch Hypnose werden.
Mehr Hypnosen
Hypnose bei emotionalem Essen
Hypnose bei emotionalem Essen. Aktiviere die Kraft des Unterbewusstseins, um mit Hypnose richtig abnehmen zu können....
Richtig abnehmen mit Hypnose
Aktiviere die Kraft des Unterbewusstseins, um mit Hypnose richtig abnehmen zu können. Mit mehr Durchhaltevermögen u...
Einfacher abnehmen mit Hypnose
Hypnose kann in nahezu allen Bereichen, die mit dem Abnehmen verbunden sind, helfen und einfacher und dauerhaft abzun...
Nichtraucher durch Hypnose
Nichtraucher durch Hypnose. Lassen Sie sich mit Hypnose dabei helfen, dass es für Sie einfacher wird.
...Hypnose bei Panik und Panikattacken
Hypnose bei Panik und Panikattacken. Informieren Sie sich hier, wie Hypnose helfen kann.
...Hypnose bei Angst oder Phobie
Welche Ängste und Phobien sind mit Hypnose behandelbar. Information über Hypnose bei Angst oder Phobie in der psych...
weitere Informationen über Hypnose
Empfehlungen für die Zeit nach der Hypnose
Das können Sie nach der Hypnose für den Erfolg Ihrer Hypnose tun. Empfehlungen der psychologischen Praxis für die ...
Empfehlungen für die Vorbereitung zu einer Hypnose
Das können Sie vor der Hypnose für den Erfolg Ihrer Hypnose tun. Empfehlungen der psychologischen Praxis für die V...
Nebenwirkungen von Hypnose
Wie sicher ist Hypnose? Informieren Sie sich hier in der psychologischen Praxis über mögliche Nebenwirkungen von Hy...
Wann kann Hypnose helfen?
Wann kann Hypnose helfen? Informieren Sie sich hier in welchen Situationen eine Hypnose helfen kann
...Ist jeder Mensch hypnotisierbar?
Ist wirklich jeder Mensch hypnotisierbar und bedeutet das auch, dass jede Hypnose wirkt? Informieren Sie sich hier.
FAQ – Fragen und Antworten rund um Hypnose und Onlinehypnose
FAQ – Schnelle Fragen und Antworten rund um Hypnose und Onlinehypnose
...Hypnose online
Information über Hypnose online. Was ist möglich, wie geht das und für wen ist es geeignet.
...Anwendung von Hypnose
Informieren Sie sich auf den Seiten der psychologischen Praxis in Frankfurt über Anwendung von Hypnose und Onlinehyp...
Information über Hypnose
Information über Hypnose und Onlinehypnose. Informieren Sie sich hier Hypnose, wie sie wirkt und funktioniert.
...Information über Onlinehypnose
Information über Onlinehypnose. Informieren Sie sich hier in der psychologischen Praxis über Onlinehypnose, wie si...
So läuft eine Hypnose ab
So läuft eine Hypnose ab. Informieren Sie sich wie eine Hypnose in der psychologischen Praxis oder als Onlinehypnose...