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Nebenwirkungen von Hypnose

AKTUELLES – am Di 29.12.2020, Mi 30.12.2020 und Sa 02.01.2021 für Sie da.
COVID-19 Info: Derzeit sind Termine in der Praxis in Frankfurt sowie Onlinetermine möglich.

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Nebenwirkungen von Hypnose

Bei dem überwiegenden Anteil der Hypnotisierten treten keine Nebenwirkungen auf. Jedoch können, wie bei jeder wirksamen Methode, auch bei der Hypnose gelegentlich Nebenwirkungen beobachtet werden.

Nebenwirkungen treten dabei eher selten auf. Faktoren, die eine Nebenwirkung begünstigen, werden vor der ersten Hypnose im Gespräch erfragt. Mit diesen Informationen ist es möglich die Hypnose entsprechend anzupassen. Daher ist insbesondere vor der ersten Hypnose bei einem Hypnotiseur ein einleitendes Gespräch wichtig. Falls Sie mehrere Hypnosesitzungen planen, ist es wichtig ist, dass Sie Ihren Hypnotiseur im einleitenden Gespräch vor einer Hypnose darüber informieren, falls sich bei Ihnen eine der unten genannten Effekte zeigt.

Wichtig ist auch den Empfehlungen zum Verhalten vor und nach der Hypnose zu folgen. Diese sind so gestaltet, dass das Auftreten von Nebenwirkungen vermindert wird.

 

  • Eine Hypnose geht meist mit körperlicher Entspannung einher, daher können, wie bei Entspannungstechniken auch, in seltenen Fällen nach der Hypnose Kopfschmerzen auftreten, die rasch wieder nachlassen.
  • Durch die Hypnose werden beschleunigte mentale Verarbeitungs-, Veränderungs- oder Lernvorgänge initiiert, daher kann eine Hypnose mental anstrengend sein. Damit kann in den Stunden nach einer Hypnose eine mentale Erschöpfung spürbar sein, die mentale Leistungsfähigkeit und das Konzentrationsvermögen eingeschränkt oder das Schlafbedürfnis erhöht sein.
  • Durch die nachgelagerten neuronalen Konsolidierungsvorgänge, kann es zu lebendiger oder bewusster erlebten Traumphasen oder unruhigem Schlaf kommen.
  • In der Hypnose können verdrängte Erinnerungen zugänglich und wieder bewusst werden. Insbesondere unverarbeitete, emotional stark belastende oder verdrängte traumatische Erinnerungen können so wieder für eine Verarbeitung zugänglich werden. Je nach Ausprägung ist dies ein therapeutisch zu begleitender Prozess und gegebenenfalls sogar ein gewollter Effekt, denn so können dramatische und traumatische Erinnerungen und Erlebnisse emotional verarbeitet werden.
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Kontraindikationen

Es gibt nur wenige Kontraindikationen für Hypnose, die eine Behandlung mit Hypnose ausschließen.

Informieren Sie sich bitte hier.

Empfehlung vor der Hypnose….

Empfehlung nach der Hypnose….

Ablauf einer Hypnose….

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