Eine Hypnose online zu machen, bietet einige Vorteile. So brauchen Sie für eine Onlinehypnose Ihre vertraute Umgebung nicht zu verlassen und die Anfahrt entfällt. Daher sind hiermit auch Termine möglichen, die aufgrund der Entfernung oder anderen Einschränkungen sonst eben nicht möglich wären.

Es ist dabei jederzeit auch ein Wechsel zwischen Onlineterminen und Terminen in der Praxis möglich.  Und unter Beachtung der Voraussetzungen und Einschränkungen zeigt die Erfahrung, dass eine Onlinehypnose genauso wirksam sein kann, wie eine Hypnose in der Praxis. Die Onlinehypnose wird dabei für Sie so gestaltet, dass Sie automatisch aufwachen, falls doch einmal die Verbindung verloren geht. 

Voraussetzungen für eine Onlinehypnose

Die Onlinehypnose läuft über eine verschlüsselte Verbindung (End-to-End-Verschlüsselung) der Videosprechstunde. Eine Aufzeichnung erfolgt dabei nicht. Daher ist eine Voraussetzung für die Onlinehypnose eine stabile Video- und Audioverbindung in einer Videokonferenz mit einer ausreichenden Bandbreite und Auflösung.

Sie benötigen eine ruhige Umgebung, in der Sie während des Termins ungestört sind. Darüber hinaus braucht es für Sie noch eine Möglichkeit, sich während der Hypnose bequem zurückzulehnen, wobei Sie auch dabei von der Kamera erfasst werden sollten.

Es sollten bei Ihnen keine Kontraindikationen für Hypnose vorliegen. Informationen dazu finden Sie hier. Falls eine Kontraindikation vorliegt, sprechen Sie bitte mit uns. Es gibt Alternativen zur Hypnose, die ggf. auch online eingesetzt werden können.

Weiterhin sollten Sie sich für eine Onlinehypnose vor einer Kamera in einer Videokonferenz wohlfühlen. Falls Sie sich also bei Videotelefonaten oder Videokonferenzen mit eingeschalteter Kamera nicht so richtig wohlfühlen können oder sich dabei unsicher fühlen, ist ein Hypnosetermin in der Praxis vorzuziehen.

Buchen Sie einfach ein kostenfreies Beratungsgespräch, falls Sie weitere Fragen zu den Voraussetzungen haben oder noch weitere Informationen über Onlinehypnose möchten 

Wichtige Hinweise für die Onlinehypnose

Wenn Sie einen Hypnosetermin in der Praxis haben, so ist hier die Umgebung optimal für eine Hypnose eingerichtet, sodass Sie sich hier wohlfühlen können. Bei einer Onlinehypnose obliegt es Ihnen den Raum für den Termin vorbereiten. Achten Sie dabei darauf, dass

• es ein Raum ist, in dem Sie sich wohlfühlen und ungestört sind.
• Sie die Kamera stabil steht und Sie diese so positionieren können, dass sich Ihr Gesicht und Oberkörper im Bild befinden.
• Sie gut im Kamerabild sichtbar sind und das Umgebungslicht ausreichend hell ist (auch wenn zwischendurch die Sonne untergeht oder hinter Wolken verschwindet)
• Sie im Kamerabild gut sichtbar sind. Fensterflächen im Hintergrund abzudunkeln kann hierbei hilfreich sein.
• wirklich alle Geräte (Router, Accesspoint, Rechner und Kamera) direkt mit dem Stromnetz verbunden sind und nicht auf Akku laufen.
• Sie einen Sessel auswählen, der für Sie auch bei längerem Sitzen bequem ist und es erlaubt den Kopf anzulehnen. Kissen können dabei sehr hilfreich sein.
• die Tonübertragung gewährleistet ist. Typischerweise sind die in Mobilgeräten eingebaute Mikrofone und Lautsprecher dafür ausreichen. Falls Sie ein Headset verwenden möchten, achten Sie darauf, dass das Kabel lange genug ist, um sich bequem zurücklehnen zu können.

Das alles lässt sich natürlich am einfachsten in einem kostenfreien Vorgespräch testen. Buchen Sie einfach ein kostenfreies Beratungsgespräch, falls Sie noch weitere Informationen über Onlinehypnose möchten.